건강 사포닌 l 효능 / 진세노사이드 종류 핵심 정보 2가지 정리 사포닌 하면 여러분은 어떤 게 떠오르시나요? 홍삼? 인삼? 저는 개인적으로 몸에 좋은 성분이라는 이미지가 강한데요. 우리나라 사람들이 건강기능식품 중 가장 많이 섭취하는 식품이기도 합니다. 특히 면역력 증진과 피로개선 등 다양한 …