[태그:] 유청단백질여드름

유청단백질이란 우유에서 추출한 단백질로써 운동 후 근육회복과 성장에 도움을 주는 성분입니다. 운동을 하시는 분들이라면 공감하시겠지만 닭가슴살 같은 식단만으로는 충분한 단백질 섭취가 불가능하기 때문에 따로 챙겨드셔야 하는 보조제 중 하나입니다.   …