공황장애 증상과 관련된 내용에 대해 알아보겠습니다. 공황장애는 갑작스럽고 강렬한 불안과 공포를 경험하는 심리적 장애입니다. 이러한 공황장애는 예고 없이 발생하는 공황발작을 특징으로 합니다. 공황장애 병명의 유래가 어디서 유래 되었냐면, 공황장애(panic disorder)라는 이름의 그리스 신화에 나오는 거대한 뱀 ‘피톤’으로부터 유래되었습니다. 피톤은 머리가 아홉게 달린 괴물로 사람들을 공포에 떨게 만들었는데요. 18세기 프랑스 의사였던 샤르코(Jean Charles Charcot)는 환자 중 … 더 읽기
우울증은 뇌신경전달물질 불균형 등 다양한 원인에 의해 발생하는데요. 특히나 스트레스나 수면부족, 음주 및 흡연등 환경요인이 큰 영향을 미친다고 합니다. 또한 유전적인 요인도 무시할 수 없는데요. 가족 중 우울증 환자가 있다면 그렇지 않은 사람보다 2배 이상 발병률이 높다고 하니 참고하시기 바랍니다. 그리고 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며 개인적인 약함이 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아닙니다. 이러한 … 더 읽기
우울증 테스트에 대해 알아보겠습니다. 우울증은 현대인에게 흔하게 나타나는 질병 중 하나입니다. 경기 침체, 사업 실패, 학업성적 부진, 인간관계로 인한 원인으로 우울증을 앓고 계신분들이 많은데요. 하지만 본인이 우울증인지 모르시는 분들도 많다고 합니다. 그래서 나의 우울증 지수는 어느정도인지 간단한 심리테스트로 해보고 만약 심각 수준이라면 병원을 방문해 보시는게 좋습니다. 우울증 지수 0~10점 : 정상 11~20점 : 가벼운 … 더 읽기
우울증은 마음의 감기라고 불릴 만큼 흔한 질병이지만 방치하면 심각한 결과를 초래하기도 합니다. 특히나 최근 코로나19 사태로 인해 사회적 거리두기 등 외부 활동이 제한되면서 우울증 환자가 증가하고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 우울증 자가진단과 극복방법 등 여러가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우울증이란 우울증은 의욕저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 … 더 읽기