[태그:] 변비해결법

변비란 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우를 말합니다. 대표적인 변비 증상으로는 의학적으로는 일주일에 2회 이하 배변 또는 과도한 힘주기, 단단한 변, 불완전한 배변감, 항문 폐쇄감 등이 있는 경우라고 정의합니다. 그러나 …