질건조증 예방 및 치료 방법: 건강한 성생활을 위한 필수 팁
질건조증은 많은 여성들이 겪는 문제 중 하나입니다. 이 문제는 단순히 불편함을 초래할 뿐만 아니라, 성생활에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 질건조증의 원인과 증상, 그리고 이를 해결하기 위한 윤활제에 대해 …
갱년기 유산균 yt1[여성에게 좋은 유산균 TOP2추천]
갱년기 유산균에 대해 알아볼텐데요. 갱년기란 여성호르몬인 에스트로겐 분비량이 감소하면서 나타나는 신체적, 정신적 변화를 말합니다. 대표적인 증상으로는 안면홍조, 발한, 우울증, 불면증 등이 있으며, 중년 남성들에게도 많이 나타나고 있다고 합니다. 이러한 갱년기 …
갱년기ㅣ증상/ 자가진단/ 갱년기 좋은 음식 3가지 정리
갱년기란 여성호르몬인 에스트로겐 분비가 감소하면서 신체적, 정신적 변화가 일어나는 시기를 말합니다. 40대 후반~50대 초반에 많이 발생하며 최근에는 스트레스나 환경 호르몬 등 다양한 원인으로 인해 조기 폐경 환자들이 증가하고 있다고 합니다. …