성인ADHD 자가진단 테스트 [원인/증상/치료법]3가지

성인ADHD 자가진단

성인 ADHD란 주의력결핍 과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)라고 불리며 주로 아동기에 나타나는 장애입니다. 하지만 요즘 성인들에게서도 많이 나타나고 있는 데요 특징은 직장인들이 업무처리능력 저하 등 다양한 문제로 고통받고 있다고 합니다.     성인ADHD원인 1.유전적인 요인 ADHD는 유전적인 요인이 중요한 역할을 할 수 있습니다. 가족력이 있는 사람들이 ADHD를 더 자주 경험한다는 연구 결과가 있으며, 유전자 변이와 관련이 … 더 읽기

블랙베리프로바이오틱스 효능 파헤치기

블랙베리프로바이오틱스

블랙베리프로바이오틱스에 대해 살펴보기 전에 먼저 블랙베리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 블랙베리는 맛과 영양가치가 높은 과일로 알려져 있습니다. 그러나 이 블랙베리를 통해 특허 공법으로 프로바이오틱스를 추출 배양해서 유산균을 만든다해서 관심이 높아지고 있는데요. 블랙베리에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.     블랙베리 효능 블랙베리의 기본적이 효능으로는 다음과 같습니다. 1.항산화 작용 블랙베리는 비타민C, 비타민E, 검은과일에 주로 있는 안토시아닌 등의 항산화물질을 … 더 읽기

침향환효능과 부작용 [공진단 비교] 3가지 정리

침향환효능

침향환효능에 대해 알아볼텐데요. 먼저 침향환이란 침향과 녹용, 당귀, 산수유 16가지 이상의 천연재료들을 배합해서 만든 환 형태의 건강식품입니다. 특히 침향은 세계3대 향 중 하나로 예로부터 왕에게 진상되었던 최고급 원료로 조선왕조실록에도 언급될 만큼 역사가 깊은데, 동의보감에서는 ‘정신을 맑게 하고 오장육부를 조화롭게 한다’고 기록되어 있다고 합니다.     침향환 효능 1.면역력 증진 효과 먼저 면역력증진 효과에 대한 설명을 … 더 읽기

담석증 원인/증상/치료방법/예방/녹이는음식 5가지 파헤치기

담석증

담석증이란 쓸개즙 내 구성성분들이 응결 및 침착되어 형성된 결정성 물질인 담석이 담낭관 혹은 총담관으로 이동하여 염증이나 폐쇄를 일으켜 증상을 유발하는 질환입니다. 특히 40~50대 중년 여성에게서 자주 발생한다고 합니다. 그렇다면 담석증의 원인과 증상 그리고 치료방법등에 대해 자세히 알아보도록하겠습니다.     담석증 원인 담석증의 정확한 원인은 콜레스테롤에 의한 고형물질이 담낭에 축적되어 발생합니다. 서구화된 식습관(고지방식), 비만, 유전적 요인 … 더 읽기

태반주사효능 부작용/ 종류 궁금증 3가지

태반주사효능

태반주사효능에 대해서는 우리나라에서는 아직 생소한 이름이지만 외국에서는 이미 유명한 주사제라고 합니다. 특히 일본에서는 오래전부터 건강 관리 목적으로 널리 이용되고 있다고 합니다. 그래서 많은 사람들이 찾고 있는데요. 많은 분들이 관심이 많은 태반주사효능에 대해 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.     태반주사란 태반이란 태아에게 영양분과 산소를 공급하는 기관으로서 임신 중 모체로부터 태아에게 전달되는 물질들을 저장하는 곳입니다. 따라서 태반 성분 … 더 읽기

오줌소태 원인/ 증상/ 예방/ 좋은음식 4가지 정리

오줌소태

오줌소태란 말 들어보셨나요? 아마 처음 듣는 분들이 많으실 텐데요. 요실금과 비슷한 증상이지만 조금 다른 개념입니다. 오줌소태에 대해 잘 모르시는 분들을 위해 자세히 알아보도록 하겠습니다.     오줌소태 원인 오줌소태는 방광염이랑 같은 의미라고 보시면 됩니다. 방광에 세균이 감염되어 염증이 발생하면 나타나는 증상입니다. 특히 여성에게 많이 나타나는데요. 남성보다 요도가 짧고 항문과 질 입구가 가까이 있어서 균이 쉽게 … 더 읽기

대장내시경전음식에 대한 궁금증 7가지

대장내시경전음식

대장내시경전음식에 대해 알아보겠습니다.  우선 대장내시경 검사전 피해야 하는 음식들이 있다는건 다들 알고계시죠? 하지만 어떤 음식들을 주의해야 하는지 정확히 모르는 경우가 많습니다. 그래서 이번에 대장내시경 전 음식과 관련해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.     대장내시경전음식 1.대장내시경 준비 어떻게 해야하나요? 대장내시경 전날 식사로는 흰죽 또는 미음 등 소화가 잘되는 음식 위주로 섭취해야 하며, 장정결제 복용 후 물을 많이 … 더 읽기

콜레스테롤 낮추는 음식 6가지

콜레스테롤 낮추는 음식

콜레스테롤 수치가 높으면 혈관질환과 각종 성인병 위험률이 높아지는데요. 특히나 나이가 들수록 몸속 콜레스테롤 수치가 증가하기 때문에 미리미리 예방해야 합니다. 그래서 콜레스테롤 낮추는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.     콜레스테롤이란 우리 몸 속 세포막 구성 성분인 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분이지만 과도하게 쌓이면 문제가 됩니다. 대표적인 질환으로는 동맥경화증, 심근경색 등이 있으며, 이 밖에도 뇌졸중, 고혈압, … 더 읽기

기침 멈추는 법 10가지 정리

기침 멈추는 법

기침 멈추는 법에 대해 알아보겠습니다. 기침이란 기도 내 이물질 제거 및 폐 속 분비물 배출을 위한 반사작용입니다. 하지만 만성 기침 환자에게는 단순한 불편함 이상의 고통과 삶의 질 저하를 가져옵니다. 특히나 미세 먼지 등 대기 오염이 심각해지면서 호흡기 질환자들이 늘어나고 있고, 이에 따른 사회적 문제 또한 증가하고 있습니다. 그래서 기침이 심하신 분들을 위한 기침 멈추는 법 … 더 읽기

임신성당뇨에 좋은음식과 원인/ 증상/ 치료법 3가지

임신성당뇨

임신성당뇨란 말 그대로 임신 중에 발생하는 당뇨입니다. 태아가 성장함에 따라 태반과 태아에게 영양분을 공급하기 위해 산모의 인슐린 저항성이 증가하면서 혈당수치가 높아지는 현상입니다.     임신성당뇨 원인 임신 중에는 플러센타에서 인슐린저항성을 유발하는 호르몬들이 분비됩니다. 임신 중에 인슐린 분비량이 증가하지만, 일부 여성은 충분한 인슐린을 분비하지 못해 혈당 조절이 어려워집니다.     임신성당뇨 증상 임신성당뇨는 대부분 증상이 없을 … 더 읽기