요실금은 쉽게 얘기해서 자신의 의지와 관계없이 소변이 새어나오는 배뇨 장애를 말합니다. 이로 인해 위생상으로나 일상생활에서의 불편함을 겪을 수 있습니다. 웃을때 기침할 때, 운동할 때 등 갑작스럽게 자신도 모르게 복압 증가 시 소변이 새어나온다면 요실금을 의심해봐야 합니다.
![요실금 남성 여성 노인 [증세/증상/원인/치료/약물/수술]궁금증6가지](https://i0.wp.com/financesp.co.kr/wp-content/uploads/2024/04/%EC%A0%9C%EB%AA%A9%EC%9D%84-%EC%9E%85%EB%A0%A5%ED%95%B4%EC%A3%BC%EC%84%B8%EC%9A%94_-001-6.jpg?resize=530%2C530&ssl=1)
전만적인 요실금 증세(증상)/유형
요실금에는 다양한 유형이 있지만 대표적으로는 다음과 같습니다.
- 스트레스성 요실금 : 기침, 재채기, 운동 등 복압 시 소변이 새어나오는 경우
- 절박성 요실금 : 갑작스러운 배뇨감으로 인해 소변이 새어나오는 경우
- 혼합성 요실금 : 스트레스성과 절박성 요실금이 함께 나타나는 경우
여성 요실금
여성 요실금 원인
여설 요실금 치료
1.보존적 치료
- 전기자극치료 : 골반저근육에 전기자극을 가해 근력을 강화하는 치료법입니다.
2.약물치료
- 에스트로겐 제제 : 폐경 후 여성의 요실금 개선에 도움이 될 수 있습니다.
3.수술적 치료
- 요도 현수술 : 요도를 지지하여 요실금을 개선하는 수술입니다.
- 질식 수술 : 질 내부에 보강물질을 주입하여 요도를 지지하는 수술입니다.
남성 요실금
남성 요실금은 여성과 마찬가지로 자신의 의지와 관계없이 소변이 새어나오는 배뇨장애를 말합니다. 남성의 경우 전립선 비대증이나 방광, 요도 괄약근 노화로 인해 주로 절박성 요실금이 발생합니다.
남성 요실금 원인
- 전립선 수술, 전립선 크기 변화, 당뇨 등 다양한 용인으로 인해 남성 요실금이 발생할 수 있습니다.
- 유형 : 남성의 경우 전립선 비대증이나 방광, 요도 괄약근 노화로 인해 주로 절박성 요실금이 발생합니다.
남성 요실금 치료
1.보존적 치료
- 골반근육 운동 : 골반저근육을 강화하여 요실금을 개선할 수 있으며, 전문 물리치료사의 도움을 받아 적절한 운동법을 익히는 것이 중요합니다.
- 방광훈련 : 소변 참기 훈련, 배뇨 간격 늘리기 등의 방광훈련을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
2.약물치료
- 항콜린성 약물 : 방광 수축을 억제하여 절박성 요실금을 개선할 수 있습니다.
- 알파차단제 : 전립성 비대증으로 인한 요실금 개선에 도움이 될 수 있습니다.
3.수술적 치료
인공 요도 괄약근 수술 : 약물 및 보존적 치료에 효과가 없을 경우 인공 요도 괄약근 수술을 고려할 수 있습니다. 이 수술은 요도를 조여 소변 배출을 조절하는 방식입니다.
요실금 예방을 위한 생활습관
- 규칙적인 배뇨 : 2~3시간마다 배뇨하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
- 체중 관리 : 과체중은 요실금 위험을 높일 수 있으므로 적절한 체중 유지가 중요합니다.
- 금연 : 흡연은 요실금 발생 위험을 높일 수 있습니다.
- 이와 같은 생활습관 개선을 통해 요실금 발생을 예방하고 증상을 완화할 수 있습니다.
관련성 글
⇒치질 수술 /치료방법/ 초기증상이 의심된다면? 3가지 요약
⇒갱년기ㅣ증상/ 자가진단/ 갱년기 좋은 음식 3가지 정리
⇒빈뇨ㅣ원인/ 치료/ 예방 3가지 [소변을 자주본다면?]ㄷ