알레르기 비염ㅣ 원인/ 치료방법/ 예방법/ 수술 정리

알레르기 비염은 코 점막이 특정 물질에 대하여 과민 반응을 나타내는 것으로 연속적인 재채기 발작, 계속 흘러내리는 맑은 콧물(수양성 비루), 코막힘 등 세 가지 주요 증상을 특징으로 하는 만성 질환입니다. 또한 눈이나 인후두의 가려움증, 냄새 감지능력의 감퇴, 두통, 눈부심, 과도한 눈물, 피로 등의 증상이 동반될 수 있으며 합병증으로는 중이염, 부비동염, 임후두염 등이 발생할 수 있습니다.

Table of Contents

알레르기 비염 원인

알레르기 비염은 유전적인 요인과 환경적인 요인이 합쳐져서 생기는 알레르기 질환입니다. 부모가 천식이나 알레르기에 민감한 분들이라면 자녀분들도 그럴 수 있는 가능성이 높습니다. 그 외에도 대표적으로 날씨에 대한 알레르기 공기에 대한 알레르기 스트레스로 인한 면역력 약화로 인해 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다.

알레르기 비염 치료방법

치료 방법은 크게 회피 요법, 약물 요법, 면역 요법, 수술 요법 4가지로 나눌 수 있습니다. 우선 3가지만 먼저 말씀드리겠습니다.

회피 요법은 환경 관리를 통해서 알레르기 유발 물질과의 접촉을 줄이는 방법입니다. 예를 들어 침구류나 카펫같은 경우 주기적으로 세탁하거나 교체하며, 애완동물 대신 기니피그나 햄스터처럼 작은 동물을 키우는 것도 좋은 방법입니다.
약물 요법은 항히스타민제, 스테로이드 스프레이, 비강 내 분무형 스테로이드제제 등을 이용해서 일시적으로 증상을 완화 시키는 방법입니다.
면역 요법은 알레르기 반응을 일으키는 원인 항원을 소 씩 투여하여 체내 항체 생성을 유도함으로써 해당 항원에 대한 민감성을 낮추는 방법입니다.

알레르기 비염 예방 및 관리수칙

첫째, 실내 온도와 습도를 적절히 유지해야 합니다.
둘째, 외출 후 손 씻기를 생활화 해야 합니다.
셋째, 급격한 온도변화를 피해야 합니다.
넷째, 담배연기나 매연같은 자극 요소를 피해야 합니다.
다섯째, 황사나 미세먼지가 심한 날은 외출을 삼가해야 합니다.
여섯째, 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취해야 합니다.
일곱번째, 효과적이고 검증된 치료 방법으로 꾸준히 관리해야 합니다 .

알레르기 비염 예방법

가장 좋은 예방책은 알레르기 유발 물질과의 접촉을 피하는 것입니다 .꽃가루가 많이 날리는 계절에는 창문을 닫고 외출 시 마스크를 착용하며, 애완동물 털 날림 방지를 위해 동물을 키우지 않는 것이 좋습니다. 또한 실내 온도 18~22도, 습도 40~50%를 유지해야 하며, 감기나 독감 예방을 위해 손 씻기를 철저히 하고 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식습관으로 체력을 기르는 것이 도움이 됩니다.

알레르기 비염 수술

알레르기 비염 수술을 하게 되면 완치는 아니고 증상 완화라고 보는 게 맞을 것 같습니다. 왜냐하면 알레르기 비염 자체가 면역반응이기 때문에 완전히 치료하기 위해서는 몸 전체의 면역 체계를 개선해야합니다. 즉, 우리몸의 면역 체계가 정상이라면 다시 재발할 확률이 매우 높습니다 .또한 약 복용 기간동안 일시적으로 증상이 호전되는 경우도 있으니 참고하세요. 그리고 수술 직후 2주 동안은 코 안에 솜을 넣고 있어야 하는데요. 이 과정에서 입으로 숨을 쉬어야 하는 불편함이 있고, 코피가 자주 날 수 있다는 단점이 있습니다. 또 1달간은 음주 및 흡연은 피하는 것이 좋으며, 한 달 이후부터는 가벼운 운동까지는 가능하지만 격렬한 운동은 자제 하시는게 좋습니다. 마지막으로 6개월~1년마다 정기 검진을 받는걸 추천 드립니다.