안면홍조 없애는법 [원인/예방] 궁금증 3

안면홍조 없애는법에 대해 알아보겠습니다. 우선 안면홍조란 얼굴 피주 내 모세혈관이 확장되어 혈류량이 증가하면서 나타나는 증상입니다. 이 때 늘어난 혈관들이 수축되지 않고 계속 늘어나면 만성화가 될 수 있고, 심한 경우 주사나 딸기코 등 다른 질환으로 발전할 수 있습니다.

Table of Contents

안면홍조 원인

안면홍조는 모세혈관 확장증이라 불리는 혈관성 질환입니다. 이는 자율신경계 이상으로 인한 혈관 조절 장애로 나타나는 현상입니다. 즉, 온도 변화나 감정변화 같은 자극에 의해 늘어난 혈관이 다시 수축되지 않고 계속해서 확장되어있는 상태인것이죠. 그래서 다른 사람들 보다 훨씬 쉽게 붉어지고 오래 지속되는 것입니다. 또 한 폐경기나 갱년기 여성들의 경우 대부분의 여성들이 경험하게 되는 질병이기도 합니다.

⇒갱년기 유산균 yt1[여성에게 좋은 유산균 TOP2추천]

안면홍조 없애는법

안몬형조는 약물치료와 레이저 치료 시술 두 가지 방법으로 치료하게 됩니다. 먼저 약물치료는 먹는 약과 바르는 약 모두 처방받게 되는데요. 대부분의 경우 효과가 좋아 만족스러운 결과를 얻을 수 있지만 장기간 복용해야 한다는 단점이 있습니다. 그리고 최근 많이 받는 레이저 시술은 IPL레이저 라고 하는 장비를 이용합니다. IPL레이저는 빛을 이용하기 때문에 부작용이 적고 안전하며 한 번의 시술로도 좋은 효과를 기대할 수 있다는 장점이 있죠. 하지만 1~2주 간격으로 5회 이상 반복시술을 해야한다는 점을 참고하시기 바랍니다.

1.피부를 보호하고 온도 조절하기

더운 환경이나 급격한 온도 변화를 피하고, 피부를 보호하기 위해 적절한 스킨케어를 바르거나 부드러운 세정제와 보습크림을 사용하여 피부를 건강하게 유지하는 것이 중요합니다.

2.자극물 피하기

알코올, 매운 음식, 고추 또는 기타 자극물을 피하거나섭취량을 제한해보세요. 이러한 자극물은 혈관을 확장시키고 안면홍조를 유발할 수 있습니다.

3.스트레스 관리

스트레스는 안면홍조의 원인이 될 수 있으므로, 효과적인 스트레스 관리가 중요합니다. 심호흡, 요가, 명상 등의 기법을 통해 긴장을 풀고 스트레스를 관리하세요.

4.옷차림과 화장품 선택

너무 따뜻하거나 꽉 끼는 옷차림을 피하고, 피부에 자극을 줄 수 있는 화장품을 피하시는 것이 좋습니다. 피부에 부드럽고 자극이 적은 제품을 선택하여 피부를 적절히 관리하세요.

5.의사와 상담

만약 안면홍조가 심하거나 지속된다면, 의사아 피부과 전문의와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 받으세요. 일부 경우에는 의사의 처방에 따라 약물 치료나 레이저 치료 등이 필요할 수 있습니다.

안면홍보 예방

먼저 겨울철 외출 시 마스크 착용은 필수입니다. 찬바람으로부터 우리 몸을 보호하면 안면홍조증상 완화에 도움이 됩니다. 또한 맵고 뜨거운 음식 섭취는 자제하시고 술 역시 가급적 피하는 것이 좋습니다. 그리고 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것도 예방에 한가지 방법입니다.

안면홍조 FAQ

Q.안면홍조와 여드름은 무슨관계인가요?

여드름은 피지 분비가 왕성해지면서 모공 밖으로 배출되어야 하는 피지가 원활하게 배출되지 못하고 막히게 되면서 발생하는 염증성 질환입니다. 따라서 홍조증상이 있다면 여드름이 동반될 확률이 높습니다.