방아쇠 수지 증후군 치료 [원인/증상] 3가지

방아쇠 수지 증후군 치료에 대해 알아보려고 합니다. 먼저 방아쇠 수지 증후군이란 손가락 힘줄에 생긴 종창으로 인해 손가락을 움직일 때 마찰을 받아 딱 소리가 나면서 통증을 느끼는 질환입니다. 방아쇠 수지 증후군은 주로 반복적인 손바닥 마찰로 인해 발생한다고 하는데요. 손을 많이 쓰는 일을 하거나 골프나 테니스 같은 운동을 자주 하는 사람에게 발병률이 높다고 합니다. 특히 중년 여성에게서 많이 나타난다고 하니 주부님들은 특히 조심하셔야 하는 질환입니다.

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방아쇠 수지 증후군 원인

방아쇠 수지 증후군의 주요 원인은 힘줄(건)의 염증이나 두꺼워지는 것을 말합니다. 이로 인해 힘줄이 움직일 때 손가락 관절에 걸리게 되어 움직임이 제한되고 멈추는 현상이 발생합니다. 이 증후군은 다음과 같은 요인과 관련될 수 있습니다. 손을 많이 쓰는 직업은 요리사, 운전기사, 골프선수, 자영업자, 컴퓨터를 많이 사용하는 직업 등에게서 자주 발생합니다.

1.반복적인 동작

손가락을 반복적으로 사용하거나 과도한 압력이 가해지는 작업을 수행할 때 발생할 수 있습니다.

2.기질적인 요인

특정 질병이나 상태(예: 당뇨병, 관절염)를 가진 사람들은 방아쇠 수지 증후군에 더 취약할 수 있습니다.

3.연령

연령이 증가함에 따라 방아쇠 수지 증후군의 발생 가능성이 높아질 수 있습니다.

방아쇠 수지 증후군 증상

처음엔 그냥 단순한 근육통인줄 알고 방치했다가 나중에 심해지는 경우가 많다고 하는데요. 초기에는 손가락 중간마디 부분이 뻣뻣해지고 아픈 느낌이 듭니다. 그러면서 점점 심해지면 손가락을 굽혔다 폈다 하기 힘들어지고 심할 경우 아예 잘 펴지지 않는 경우도 있습니다.

방아쇠 수지 증후군 치료

방아쇠 수지 증후군의 치료 방법은 다양하며, 증상의 심각성과 개인의 상황에 따라 결정됩니다. 일반적인 치료 옵션에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

1.방아쇠 수지 증후군 안정과 휴식

손가락을 자주 사용하거나 과도한 압력이 가해지는 작업을 피하고, 손가락에 충분한 휴식을 주어야 이를 통해 염증이 진정되고 증상이 완화될 수 있습니다.

2.방아쇠 수지 증후군 열을 이용한 치료

열을 적용하여 혈액순환이 증가하고 염증이 개선되도록 할 수 있습니다. 온열 패치, 온수 욕조, 온열기 등을 사용할 수 있습니다. 그러나 열을 사용하기 전에 의사와 상담하여 안전한 사용 방법을 확인해야 합니다.

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3.방아쇠 수지 증후군 손가락 운동법

손가락을 움직이는 운동을 꾸준히 수행함으로써 힘줄의 유연성을 유지하고 회복시킬 수 있습니다 .의사나 물리치료사의 지도를 받아 올바른 운동법을 배우고 실시해 보세요. 또 손목 보호대 또는 손목마사지기로 꾸준히 관리함으로써 증상악화를 완화시킬 수 있습니다.

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4.약물 치료

증상 완화를 위해 항염증 약물이나 진통제를 사용할 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 적절한 약물 치료를 병행해야 합니다.

1.항염증 약물

방아쇠 수지 증후군의 염증을 감소시키기 위해 항염증 약물이 사용될 수 있습니다. 이러한 약물은 염증을 억제하여 힘줄 주위의 염증을 개선하고 증상을 완화시킵니다. 일반적인 비스테로이드성 항염증 약물(NSAIDs)이 사용될 수 있습니다.

2.증후군 진통제

증상이 심한 경우 통증을 완화하기 위해 진통제가 사용될 수 있습니다. 일반적으로 비스테로이드성 항염증약물(NSAIDs)이 진통 작용을 가질 수 있습니다. 또한, 환자의 상태에 따라 의사의 판단하 강력한 진통제가 필요할 수도 있습니다.

3.면역 억제제

특정 경우에는 면역억제제가 방아쇠 수지 증후군의 치료에 사용될 수 있습니다. 면역억제제는 면역 반응을 억제하여 염증을 줄이고 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

5.주사치료

힘줄 주위의 염증을 감소시키기 위해 스테로이드 주사를 권장할 수 있습니다. 이는 증상을 완화 시키고 힘줄의 움직임을 개선하고 도움을 줄 수 있습니다.

6.수술

증상이 심하거나 치료에 반응하지 않을 경우, 수술을 고려할 수 있습니다. 수술은 힘줄을 자유롭게 완화시키고 힘줄의 움직임을 개선할 수 있습니다.

1.힘줄 통로 확장술(Tenolysis 또는 Tenovaginotomy)

이 수술은 힘줄 주위의 통로를 넓히는 것을 목표로 합니다. 손가락을 움직이는데 방해되는 염증이나 힘줄 주위의 조직을 제거하여 움직임을 개선합니다.

2.힘줄 자유화술(Tenolylsis with Flexor Tendon Release)

이 수술은 힘줄 주위의 조직을 제거하고 힘줄을 자유롭게 움직일 수 있도록 하는 것을 목표로 합니다. 필요한 경우, 힘줄과 관련된 구조를 동반하여 조절합니다.

3.힘줄 절제술(Tenectomy 또는 Partial Tenotomy)

이 수술은 힘줄의 일부를 제거하여 힘줄의 길이를 줄이고 움직임을 개선하는 것을 목표로 합니다. 염증이나 두꺼워진 힘줄 부위를 제거하여 힘줄의 움직임을 원활하게 합니다.

4.힘줄 자극술(Percutaneous Release)

이 수술은 피부에 작은 절개를 하지 않고, 주사나 작은 도구를 사용하여 힘줄 주위의 조직을 자극하여 염증을 완화하고 힘줄의 움직임을 개선하는 것을 목표로 합니다.