목디스크 증상 원인 치료방법등에 대해 알아볼텐데요. 우선 목 디스크킄 경추 추간판 탈출증이라고도 불리며, 뼈와 뼈 사이에 위치한 디스크가 빠져나와 신경을 압박하거나 자극하면서 통증을 유발하는 질환입니다. 목디스크 초기증상으로는 뒷목이 뻐근하고 결리는 증상이 나타나지만 점점 어깨나 팔쪽으로 통증이 퍼지게 됩니다. 심한 경우에는 척추 손상을 다리 힘이 약해지거나 마비증상이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다.
목디스크 증상
가장 대표적인 증상인 뒷목통증 입니다. 초기증상으로는 뒷목이 뻣뻣하게 굳고 결리는 느낌이 들다가 점점 어깨와 팔쪽으로 뻗치는 방사통이 나타나게 됩니다. 심한 경우에는 손저림 현상까지도 나타날 수 있으며, 두통이나 어지럼증, 이명현상 또한 동반될 수 있습니다.
1목과 어깨 통증
목디스크로 인해 디스크 주변 조직이 압박을 받거나 염증이 발생할 숭 ㅣㅆ어 목과 어깨 부분에 통증이 나타날수 있으며, 이 통증은 일상 생활 동작이나 목의 움직임에 따라 증감할 수 있습니다.
2.저렴 혹은 근육 약화
목디스크로 인해 신경이 압박을 받을 경우 , 해당 신경 주변 근육에 영향을 줄 수 있습니다. 이로 인해 저림 혹은 근육 약화가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 손가락에 저림이나 힘이 떨어지는 증상이 있을 수 있습니다.
3.목의 움직임 제한
목디스크로 인해 주변 조직이 염증이나 부종을 일으키면, 목의 움직임이 제한될 수 있습니다. 특히, 목을 좌우로 돌리는 회전 운동이 어려울 수 있습니다.
4.목디스크 두통
목디스크로 인해 디스크가 신경을 압박하면, 두통이 발생할 수 있으며, 특히 목의 뒷부분에서 시작되어 머리로 전이되는 두통이 나타날 수 있습니다.
5.복강경신경통
목디스크로 인한 신경 압박으로 인해 복강경신경통이 발생할 수 있으며, 가슴, 복부, 둔두 등에서 통증을 유발할 수 있습니다.
6.동공 이상
목디스크로 인해 신경이 영향을 받을 경우, 미각에 이상이 생길 수 있으며, 식후 설사, 구역, 피로를 느낄 수도 있습니다.
7.감각소실
목디스크로 인해 디스크가 신경을 압박할 경우, 해당 신경이 전달하는 감각이 소실될 수 있습니다. 예를 들어 목의 일부분이 마비되어 피부 감각이 둔해질 수 있습니다.
목디스크 원인
목디스크의 원인은 잘못된 자세나 생활습관 입니다. 장시간 고개를 숙이거나 젖히는 행동, 높은 베개를 사용하는 경우, 한쪽으로만 물건을 드는 습관, 엎드려 자는 습관 등이 대표적인 원인이며, 교통사고나 낙상 등 외부 충격에 의해서도 발생할 수 있습다.
목디스크 단계별 증상
목디스크 초기증상
위에서도 언급했듯이 가장 흔한 초기증상은 뒷목통증입니다. 그러나 사람마다 느끼는 부위나 강도가 다르기 때문에 일상생활에 지장이 없다면 병원 방문을 미루는 경우가 많습니다. 하지만 시간이 지날수록 어깨 및 팔 저림 등 다른 증상들이 동반될 수 있으니 주의해야 합니다.
목디스크 중기증상
목디스크 초기증상인 뒷목 통증보다는 좀 더 심한 상태라고 보시면 됩니다. 고개를 숙이거나 뒤롤 젖힐 때 혹은 좌우로 돌릴 때 마다 아픈 느낌이 듭니다. 또한 두통 또는 현기증이 생기기도 하며 손저림 현상이 나타나기도 합니다.
목디스크 말기증상
목디스크 말기증상은 중증 이상의 목디스크 환자에게서 나타나는 증상이며 극심한 통증 뿐만 아니라 마비증세 까지 올 수 있습니다. 따라서 전문병원에서 진료가 필요한 상태이며 수술치료가 불가피할 수 있습니다.
목디스크 치료
일반적으로 수술치료보다는 비수술치료를 먼저 시행하며 보존적 치료로도 호전되지 않는 경우에만 수술적 치료를 고려하게 됩니다. 약물치료, 물리치료, 도수치료, 주사치료 등 환자의 상태에 따라 적합한 치료방법을 선택해야 하며, 대부분의 경우에서는 시술 또는 수술 없이도 충분히 좋아질 수 있습니다.
1.휴식과 자세 조절
목디스크로 인한 통증을 완화하기 위해 휴식이 필요할 수 있습니다. 휴식을 취하면서 목을 편안한 자세로 유지하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 너무 오래 앉아있거나 목을 길게 늘어뜨리는 자세는 피하시는 것이 좋습니다.
2.약물 치료
통증 및 염증 완화를 위해 의사의 처방에 따라 진통제나 항염증제를 복용할 수 있습니다. 이러한 약물은 일시적인 증상 완화와 함께 염즐을 줄일 수 있습니다.
3.물리 치료
전문가의 지도하에 특정 운동, 스트레칭, 마사지, 전기 치료 등을 통해 근육 강화와 통증 완화를 기대할 수 있습니다. 물리치료는 목 주변 근육을 강화하고 유연성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
4.침술 치료
침술은 전통적인 한의학적 치료법으로, 목디스크의 증상 완화를 위해 사용될 수 있습니다. 침술은 통증 완화와 근육 이완에 도움을 줄 수 있습니다.
5.수술
만약 목드스크로 인한 증상이 심각하거나, 보존적인 치료가 효과가 없는 경우, 의사의 판단에 따라 수술을 권유 받을 수 있으며, 수술은 디스크를 제거하거나 신경을 해방시키는 등의 목적으로 수행될 수 있습니다.
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