동맥경화증은 혈관 내벽에 지방질과 콜레스테롤 등이 쌓여서 혈관이 좁아지는 질환입니다. 특히 심장근육에 혈액을 공급하는 관상동맥에 발생하면 심근경색 및 협심증 같은 허혈성 심잘질환을 일으킬 수 있고, 뇌 혈관에 생기면 뇌졸중(중풍)을 유발하기도 합니다. 이처럼 무서운 질병인 동맥경화증이지만 생활 속 작은 습관만으로도 예방할 수 있다고 하는데요. 동맥경화증에 대해서 파해쳐 보도록 하겠습니다.
동맥경화증이란
동맥경화증은 말 그대로 동맥이 경화되는 현상입니다. 우리 몸속 장기나 조직들을 둘러싸고 있는 얇은 막인’혈관’ 중에서도 주로 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥에 많이 발생하는데요. 이렇게 되면 가슴 통증 또는 호흡곤란 증상이 나타나고, 심하면 급성 심근경색으로까지 이어져 생명까지도 위협하게 됩니다. 또한 뇌혈관에 생기게 되면 중풍이라 불리는 뇌졸중을 일으키기도 하죠.
동맥경화증 원인
동맥경화증의 대표적인 원인으로는 고혈압, 당뇨 고지혈증, 흡연, 비만, 스테레스 등이 꼽힙니다. 이러한 요인들이 지속적으로 작용하면서 혈관 벽에 손상을 주고 염증 반응을 일으켜 죽상경화반이라는 비정상적인 병변을 형성하게 되는데요. 이로 인해 혈관 내부 지름이 좁아지면서 결국엔 막히게 되는 것이죠.
1.고지방 혈증
고지방 혈증은 혈액 내의 지방 수치가 비정상적으로 높은 상태를 의미합니다. 고지방 혈증은 동맥벽에 지방이 쌓이는 경향을 높여 동맥경화증을 유발할 수 있습니다.
2.고혈압
지속적인 고혈압은 동맥벽에 압력을 가해 동맥이 손상되고 경화될 수 있습니다. 이는 동맥경화증의 발생을 촉진시킬 수 있습니다.
3.당뇨병
당뇨병은 고혈당 상태로 동맥벽 손상을 유발할 수 있습니다. 당뇨병은 또한 혈관 내막에 손상을 일으켜 동맥이 쉽게 경화되는 경향이 잇습니다.
4.흡연
니코틴과 기타 유해 물질이 동맥벽에 직접적으로 작용하여 동맥 내피 손상을 유발할 수 있습니다 이는 동맥경화증의 발생을 촉진시킬 수 있습니다.
5.유전적 요인
일부 사람들은 유전적으로 동맥경화증에 더 취약한 경우가 있습니다. 가족력이 있는 경우 동맥경화증 발생 위험이 증가할 수 있습니다.
6.비만
비만은 고지방 혈증, 고혈압, 당뇨병 등 동맥경화증의 위험인자를 증가시키는 요소입니다. 비만은 또한 염증 반응을 촉진시켜 동맥벽 손상을 유발할 수 있습니다.
동맥경화증 예방
가장 좋은 방법은 위험인자를 조절하는 것입니다. 금연, 금주 하시고, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식습관을 유지하세요. 그리고 정기검진을 통해 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 꾸준히 체크하면서 관리하시는 것이 좋습니다.
동맥경화증 치료
보통 병원에서는 심전도 검사나 흉부 X-ray 촬영 후 이상 소견이 발견되면 CT 또는 MRI검사를 진행합니다. 만약 심장 혈관(관상동맥)에 문제가 있다면 관상동맥조영술이라는 시술을 시행하기도 합니다.
1.생활습관 개선
건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 흡연을 중단하고, 균형 잡힌 식단을 유지하며, 체중을 관리하고, 정기적인 운동을 실시하는 것이 좋습니다.
2.약물 치료
동맥경화증의 위험 요소를 관리하기 위해 약물 치료가 사용될 수 있습니다. 혈압 강하제, 콜레스테롤 강하제, 혈액 응고 억제제 등이 사용 될 수 있습니다.
3.협진치료
동맥경화증이 심각한 경우, 협진치료가 필요할 수 있습니다. 이는 카테터 기반의 절개 없는 절제술, 스텐트 삽입술, 관상동맥 우회술 등을 포함할 수 있습니다. 이러한 절차는 동맥의 흐름을 개선하고 동맥의 좁은 부분을 확장시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
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